Positiv Opplæring
 
Forside  |  Hvem er vi  |  Kontakt oss  
 
 
 
line
Oppnå mer med mindre stress

Oppmerksomhetstrening / Mindfulness

Lær å bruke din stressenergi på en måte som gir trivsel på jobb og privat.
Bli bevisst med oppmerksomhetstrening/ mindfulness, og reduser stressnivået i din hverdag.

  • Innføring i oppmerksonhetstrening /mindfulness
  • Lær deg kunsten å være tilstede, og lade batteriene mens du er fokusert.
  • Praktiske øvelser som hjelper deg til å redusere stressnivået i din hverdag
Klikk på brosjyren til høyre for mer informasjon >
 
stress
Last ned brosjyre
     
tal%c3%a9nKursleder

Andries J. Kroëse 



Kroëse er dr. med. og har spesialisert seg på hjerte- og karkirurgi, og har 40 års erfaring med oppmerksomhetstrening. Han er forfatter av flere bøker, og er en av de mest etterspurte kursledere innenfor oppmerksomhets-trening i Skandinavia.