Kurs i grensesetting

Grensesetting og avgrensning

Er du bevisst på hvor dine grenser går og er du i stand til å sette de på en positiv måte?

Evnen til å sette grenser på en positiv måte og foreta gode avgrensninger er en av de viktigste suksessfaktorene for å utøve godt lederskap.

Er du bevisst på hvor dine grenser går og er du i stand til å sette de på en positiv måte? Bli med på kurs i hvordan du gjør dette i praksis. Er det noe eller noen du sliter med å sette grenser ovenfor?

Lær hvordan du kan tenke, handle og kommunisere gode og tydelige grenser. Få også tips hvordan du håndterer egne og andres reaksjoner. Bli med på teori, refleksjon og diskusjon. Gode eksempler og historier deler vi også. 

 

Temaer i løpet av kurset:
  • Hvordan du setter gode og tydelige grenser
  • Å kommunisere grensesetting og avgrensning på en god måte
  • Hvordan du velger bort og avgrenser arbeidsoppgaver
  • Å skjerme deg selv og andre i situasjoner hvor andre presser på
  • Effektive teknikker for beslutningsprosesser
  • Å arbeide på en ny måte mot mål
  • Å skape flyt i lederskapet ditt 


Hvem passer kurset for:
Kurset passer for ledere og de som jobber under press. Passer også for de som har klare mål og de som vil optimalisere tempo og timing.


Målet med kurset er:
  • Gi deltakerne kompetanse, verktøy, refleksjon og motivasjon til å begynne å sette sunne og gode grenser.
  • Inspirere deltakerne til å foreta kontinuerlige beslutninger, både på lang og kort sikt. 
  • Sette igang en prosess i den enkelte som gjør at vedkommende begynner å kommunisere tydeligere og får det bedre med seg selv i jobbrollen sin.

Effekten av å delta på kurset, du lærer :
  • å bruke effektive strategier og verktøy for god grensesetting
  • solide metoder for avgrensning og velge det vesentligste
  • å kommunisere grensesetting på en positiv og klar måte
  • teknikker for minimere din innsats der det er mulig
  • analysering av hvilke arbeidsoppgaver som er viktigst 


Varighet
1 dag 0900 - 1530
grethe holtan
​Kursleder

Grethe Holtan

Grethe Holtan som er utdannet MBM (Master of Business and Marketing) fra Handelshøyskolen BI i Oslo. Hun har jobbet i inn- og utland som leder både på strategisk og operativt nivå. Hun har jobbet for Shell International, Shell Skandinavia og Norske Shell. Hun har ledet flere kursbedrifter og er i dag forfatter, foredragsholder, kursleder, coach og daglig leder i Sinius AS. Hun har i en årrekke trent og hjulpet mange bedrifter og privatpersoner, og kan vise til svært gode referanser.
intuisjon grethe holtan
Bok skrevet av kursholder

Grethe Holtan

Som deltaker på kurset får du mulighet til å kjøpe boken Intuisjon - Teft, timing og tilstedeværelse til kun 249,-

 

Tid:

09:00 - 15:30

Sted / Dato:

Oslo
6. juni 2018

Stavanger

*kurs merket med * har startgaranti​


 

Pris:

3 990,- 

Tilbakemeldinger:

"Det var inspirerende, profesjonelt og ikke minst morsomt. Dagen ga et dypere innblikk i meg selv, og mye nyttig informasjon om hvordan man ser andre. Kurset gir deg verktøy for å sette igang en prosess som varer livet ut."

 Finn Nikolai Hondrelis
"Grethe Holtan er en underholdende og flink foredragsholder som leverer mer enn forventet.  Jeg tror de fleste bedrifter kunne trenge noe som dette, både for å forbedre resultatet og for å løfte enkeltindividet i bedriften"

Marit Hillbom, Divisjonsleder

Påmelding:

chat-top
Hei :)
Er det noe jeg kan hjelpe deg med? 
Prat med meg her
chat-bottom